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안녕하세요 ~ 궁금한 게 많은 탐구형 방구석 소비자, 탐방소 에요 |´∀｀●)
이번 포스팅에서는 저 또한 겪고 있는 서행성 변비에 대해 알아보고자 해요 !
1. 서행성 변비 란 ?
서행성 변비는 대장의 운동이 느려져 배변이 어려운 상태를 말해요
이는 만성 변비의 한 유형으로, 대변이 대장을 통과하는 데 시간이 오래 걸려 정상적인 배변 습관이 어려워져요
2. 서행성 변비 원인
서행성 변비의 원인은 아래와 같아요
- 대장 근육의 운동 저하 : 대장벽 근육의 수축력이 약화되어 대변 이동이 느려짐
- 신경 이상 : 장의 신경 조절이 제대로 작동하지 않을 경우 발생
- 호르몬 변화 : 갑상선 기능 저하증이나 임신 등 호르몬 변화로 인해 발생 가능
- 약물 부작용 : 항우울제, 진통제 등 특정 약물 복용으로 대장의 운동성이 저하
- 식습관 : 섬유질 섭취 부족, 물 섭취 부족, 불규칙한 식사 습관
- 스트레스와 생활 습관 : 운동 부족, 장시간 앉아있는 생활
3. 서행성 변비 증상
서행성 변비의 증상은 아래와 같아요
- 배변 횟수 감소(주 3회 미만)
- 딱딱하고 건조한 대변
- 배변 시 힘을 많이 줘야 함
- 복부 팽만감과 불편감
- 배변 후에도 잔변감이 느껴짐
- 복통과 가스 참
저는 위의 증상에 모두 해당되었었죠 .. 안일하게 생각하느라 꽤 오랜시간동안 인지하지 못했었어요
4. 장폐색과의 차이점
서행성 변비는 기능적 문제로 인해 발생하며, 생활습관 교정과 약물 치료로 관리가 가능해요
하지만 장폐색은 장의 물리적 막힘으로 인해 응급 처치가 필요합니다..
장폐색은 기계적 폐쇄(종양,유착,탈장 등) 또는 기능적 폐쇄된 경우를 말하며 대변 및 가스가 전혀 통과되지 않아요
갑작스럽고 심한 증상이 발생하며 구토 등의 증상이 동반돼요
서행성 변비는 증상 발생 속도가 서서히 진행된다고 하는데 저는 갑작스러운 명치통증 및 구토, 복부팽만으로 여러 번 응급실을 갔었어요
( 횡행결장에 가스, 변이 가득 차서 명치가 아픈 거였어요 ㅠ )
소장이 부어있다.. 장이 늘어났다.. 등의 여러 이야기들을 듣고 의심되는 질환으로는 크론병이나 장폐색이라고 하셨었죠 ㅠ
외과 수술을 고려해봐야할 수 있다고 이야기 들었으나 결국 변비로 결론이 났답니다.. 얼마나 다행인지 몰라요 ㅎㅎ
현재는 규칙적인 운동과 일정한 시간에 배변시도하고 있어요
이 글을 보시는 분들도 변비가 예상되면 빠른 치료를 진행하시길 바라요 !
변비라고 가볍게 넘겨버리시고 적절한 치료를 늦추시면 더 아파지는 길이에요 ㅠㅠ
그럼 탐방소는 이만 ~ 다음 글에서 만나요 ! ( • ᴗ - ) ✧
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