목차
안녕하세요 ~ 궁금한 게 많은 탐구형 방구석 소비자, 탐방소 에요 |´∀｀●)
이번 포스팅에서는 도수치료에 대해 알아보고자 해요 !
1. 도수치료 란 ? ( Manual Therapy )
도수치료는 전문 치료사가 손을 이용해 근육, 관절, 연부 조직을 직접 치료하는 물리치료 기법이에요
약물이나 기계에 의존하지 않고 손기술에 의한 치료가 중심이며 신체의 정렬을 바로잡고 통증을 완화하며, 기능 회복을 목적으로 해요
2. 도수치료 주요 치료 방법
도수치료의 주요 치료 방법에 대해 정리해드릴께요
< 관절 가동술 (Joint Mobilization) >
관절의 가동 범위를 회복하거나 개선하고 손이나 특정 기구를 사용해 관절을 부드럽게 움직이도록 도와줘요
< 근막 이완술 (Myofascial Release) >
근육과 근막의 긴장을 풀어주는 기법으로 손으로 특정 부위를 눌러 통증과 뭉침을 완화해줘요
< 척추 교정 (Spinal Manipulation) >
척추와 골반의 불균형을 바로잡기 위해 정밀한 힘을 가해요 ( 주로 목, 허리, 골반 )
< 자세 교정 및 재활 운동 >
잘못된 자세나 움직임 패턴을 교정해요
이 경우 치료 후에 효과를 유지하기 위한 스트레칭 및 근력 강화 운동 병행해야 좋아요
< 림프 및 혈액순환 마사지 >
림프와 혈액 순환을 촉진해 부종을 감소시키고 신진대사 개선에 도움이 돼요
3. 도수치료 효과
도수치료는 허리통증, 목 디스크 등 다양한 통증을 감소시키고 관절과 근육의 유연성을 높여 움직임을 개선해줘요
또한 긴장 완화 및 스트레스 해소, 신체 기능 회복으로 인한 삶의 질 향상에도 도움이 돼요
흔히 디스크 질환, 척추측만증, 근육 긴장, 스포츠 부상, 수술 후 회복이나 만성 통증 관리 중이신 환자분들이 많이 받고 계세요
4. 도수치료 가격과 실비처리
도수치료 1회 비용은 일반적으로 5만원 ~ 20만원 정도 하고 클리닉 규모, 치료사의 경험, 치료 받는 시간에 따라 금액은 달라져요 !
통증 정도와 치료 목표에 따라 주 1~2회, 10회 이상 권장되는 경우가 많아요
도수치료는 비급여 항목으로 건강보험 적용이 되지 않는 경우가 많아요
일부 병원에서는 도수치료를 포함한 종합 치료 프로그램으로 할인 혜택 제공하기도 해요
도수치료는 실비처리를 받을 수 있으나 2017년도 4월 이후에 가입한 실손의료비는 연간 50회 한도로 정해져있어요
장기적인 치료가 필요하신 분이라면 연간 한도를 꼭 확인해보셔야 할 것 같아요 !
그럼 탐방소는 이만 ~ 다음 글에서 만나요 ! ( • ᴗ - ) ✧
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